Skip to main content

မ်က္နွာေပၚက တင္းတိတ္ေတြ ေပ်ာက္ခ်င္လား ?

လူသိနည္းေသာ “အုန္းမႈတ္ခြက္ေဆးနည္းမ်ား”


သံပုရာသီးမသုံးပဲ အုန္းမုတ္ခြက္ပဲေသြးလူးပါကသုံးခါေလာက္လူးၿပီး မ်က္နာျပင္ေခ်ာေမြ႕လာမည္ကိုလက္ေတြ႕သိရပါလိမ့္မည္ ။ ။


အခုေျပာျပမယ့္ခြက္ကေလးက အုန္းမႈတ္ခြက္ေလးအေၾကာင္းပါ ။


ဖတ္ဘူးသမွ်နဲ႔ကိုယ္ေတြ႕ေဆးဖက္ဝင္ တဲ့အုန္းမႈတ္ခြက္အေၾကာင္းေလးပါ ။


အညာေဒသရဲ႕႐ြာတြင္း႐ြာျပင္ ျပယုဒ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ခ်စ့္စရာ့ဓေလ့ေတြ ဟာ…ေပ်ာက္ကြယ္လုနီးပါးျဖစ္ေနပါၿပီ ။


ေရခ်မ္းစင္မွာ ေသာက္ေရခြက္အျဖစ္ အမ်ားအားျဖင့္ အသုံးျပဳ ၾကတာကေတာ့ အုန္းမႈတ္ခြက္ ပါ ။


အိုးမႈတ္ခြက္ ကို အေသခ်ာ အေခ်ာ ကိုင္ ၊ ခြက္နားစြန္း တဖက္တခ်က္ မွာ အေပါက္ၿပီး လက္ကိုင္႐ိုးကို တတ္ထားပါ တယ္ ။


အခြံမပါ၊အေမႊးမပါ ခြဲထားၿပီး၊အသား၊အဆန္ထုတ္ထားၿပီး၊လႊင့္ပစ္ထားေသာအုန္းမႈတ္ခြက္ အခြံကိုဆိုလိုပါသည္။


“ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကေတာ့”


အုန္းမႈတ္ခြက္တစ္ခုကိုေရေဆး ေနလွမ္းၿပီး ပါက မီးရႈိ႕ပါ။


ထြက္လာေသာအေငြ႕ကို သန္႔ေသာ ဒန္၊သတၳဳ အဖုံးတစ္ခုခုျဖင့္မႈိင္းခံပါ။( တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ဓါးမႀကီးတစ္ေခ်ာင္းေပၚမွာတင္ၿပီးလုပ္ပါတယ္ ျမန္မာနည္းေပါ့ )


အညိဳေရာင္ အဆီမ်ားကပ္လာပါမည္။


ေပြးကိုသန္႔ေသာ ပစၥည္းတစ္ခုျဖင့္ျခစ္ပါ။


အေပၚယံအေရျပား ပြန္းသြားပါက၊အုန္းမႈတ္ခြက္ အဆီကို ျခစ္ယူၿပီးသုတ္ေပးပါ။


အနည္းငယ္စပ္ၿပီ…

အဆိပ္ရွိေသာအေကာင္အကိုက္ခံရလွ်င္



မေန႔က အိမ္မွာ ကေလးက ေဆာ့ေနရင္း ပ်ားတစ္ေကာင္ကို တက္နင္းလိုက္လို႔ ေျခဖဝါးႏုႏုေလးကို ပ်ားတုပ္သြားပါတယ္။
အထိတ္တလန္႔ ေအာ္ငိုသံေၾကာင့္ အေဖေရာ အေမပါ ေျပးသြားၾကည့္ေတာ့ ပ်ားတစ္ေကာင္က သူ႔ေျခေထာက္နားမွာ ခ်ာခ်ာလည္ေနတာကို ေတြ႕လိုက္ေတာ့ ပ်ားတုပ္သြားတယ္ဆိုတာ သိလိုက္ရတာေၾကာင့္ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက ၾကက္သြန္ျဖဴယူ၊ င႐ုတ္က်ည္ေပြ႕နဲ႔ ထုေထာင္းၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴအေစးနဲ႔ ပြတ္လိမ္းေပးလိုက္ေတာ့ ၃ မိနစ္ေတာင္မၾကာပဲ အငိုတိတ္သြားပါတယ္။

၅ မိနစ္ေလာက္မွာပဲ ကိုက္ထားတဲ့ေနရာကေန ပ်ားအစြယ္က အျပင္ကို စူထြက္လာပါတယ္။ ဇာဂနာနဲ႔ ဆြဲထုတ္လိုက္ၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဓါးနဲ႔ပိုင္းျဖတ္၊ အေစးနဲ႔ တို႔ေပးထားလိုက္ေတာ့ ေယာင္တာ၊ ကိုင္းတာမရွိပဲ နာလည္း မနာေတာ့တဲ့အတြက္ ကေလးက ၁၀ မိနစ္ေလာက္မွာပဲ ပုံမွန္အတိုင္း ျပန္ေဆာ့ႏိုင္သြားပါတယ္။
ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ပုံမ်ားကို ထပ္ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရင္လည္း ပု႐ြက္ဆိတ္၊ ပ်ား စတဲ့ ပိုးေကာင္မ်ားရဲ႕ အေသးအမြားအဆိပ္ေတြကို ေျပေစႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။ သံလြင္ဆီကလည္း ပိုးေကာင္အဆိပ္မ်ားကို ေျပေပ်ာက္ေစေၾကာင္း ထပ္ေတြ႕ရပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ အဆိပ္ရွိတဲ့ ပိုးေကာင္မ်ားအကိုက္ခံရရင္ လက္တစ္ကမ္းမွာ ရွိေနတဲ့ အေရးေပၚ ေဆးနည္းတိုမ်ားနဲ႔ ကုသႏိုင္ေအာင္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
Credit- စာႏြဲ႕ေနဆိုင္(ပူတာအို)

Comments

Popular posts from this blog

ၾကြက္နို ႔ႏွင့္ ငါးမ်က္စိ လြယ္လြယ္ေလး သတ္ၾကမယ္

လြယ္လြယ္ကူကူေပ်ာက္ေစေသာေဆးမီးတို ငါးမ်က္စိ ေရာဂါ ကို အဂၤလိပ္လိုCron ေခၚပါသည္။ငါးမ်က္စိ ေရာဂါ(molluscum Contagiosum) သည္ အေရျပား ေပၚတြင္ျဖစ္ေပၚေနေသာ အဖုေလးအလံုးေလး မ်ားျဖစ္ ပါသည္။ညွစ္လိုက္ပါက အဖုလံုးေလး မ်ားမွ အဆံေလးမ်ားထြက္တတ္ပါသည္။

ကူးစက္ မွဳလြယ္ကူးျပီး။ ထိမိ၊ဖိမိက နာလွပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္ အႏွံအျပားတြင္လည္း ေပါက္တတ္ ပါသည္။

သို႔ေသာ္ ငါးမ်က္စိ သည္ ေျခေထာက္ တြင္ ေပါက္သည္ကမ်ားပါသည္။အခ်ိဳ႕က အသားမာ ဟု လည္း ေခၚသည္။

ၾကြက္နို႔(Wart)ေခၚသည္။ၾကြက္နို႕ဟာHPI လို႔ေခၚၾကသည့္ Human Papilloma Virusဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ HPI ဗိုင္းရပ္စ္ အမ်ိဳးအစား(၈၀)ေက်ာ္ေၾကာင့္ ၾကြက္နို႔ ဟာ လူခႏၶာအႏွ႔ံေပါက္တယ္လို႔ဆိုပါသည္။

ျမန္မာ တိုင္းရင္းေဆးနည္း တစ္ခုျဖင့္ ၾကြက္နို႔၊ ငါးမ်က္စိေရာဂါကို အေသအခ်ာေပ်ာက္ ကင္းပါသည္

ကြမ္းစားထံုး (ေဖါက္ထံုး) ကြမ္းသီးတစ္လံုးစာ

ဂ်င္း (၁)က်ပ္သား တစ္တက္

ၾကက္သြန္ျဖဴဥ (၁)ဥ

အိမ္တြင္းလြယ္လြယ္ကူကူရရွိေစေသာ အမယ္(၃) မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။

ထိုသံုးမ်ိဳးကို ညက္ေအာင္ေထာင္းျပီး ငါးမ်က္စိ (သို႔ိ)၊ၾကြက္နို႔ေပၚသို႔ အံု၍ ပတ္တီး စည္း ထားရ ပါသည္။

(၁၀)မိနစ္ၾကာလွ်င္ ငါးမ်က္စိ ၊ ၾကြက္နို႔ သည္ အသား ေပၚသို႔မသိမသာၾကြ ၍…

ဗိုက္ပူ ခါးတုတ္ေစတဲ့ အက်င့္ဆိုး (၅) ခု

ဝလည္းသိပ္မဝဘဲ ဘာလို႔ ဗိုက္ပူခါးတုတ္ႀကီးျဖစ္ေနတာလဲမသိဘူးဆိုၿပီး ညည္းညဴသံကို စာဖတ္သူတို႔ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ တခ်ိဳ႕က်ျပန္ေတာ့လည္း ဝေပမယ့္ ဗိုက္မွာအဆီသိပ္မရွိတာလည္း ျမင္ဖူးၾကမွာပါ။

ဗိုုက္ပူခါးတုတ္ျဖစ္ေစတဲ့ အေလ့အက်င့္ဆိုးေတြကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ အသင့္စားအစားအစာေတြစားျခင္း

ျပဳျပင္ထားတဲ့ အသင့္စားအစားအစာေတြကို စားတာဟာ သင့္ကို ဗိုက္ပူခါးတုတ္ေစပါတယ္။ အဲဒီအစားအစာေတြမွာ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္ပါ၀င္လို႔ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္လည္းမေကာင္းပါဘူး။ ဒါ့ေၾကင့္ သဘာဝအသီးအရြက္ေတြကိုသာ မ်ားမ်ားစားေပးပါ။

၂။ အရမ္းျမန္ျမန္စားျခင္း

အစာကို ေၾကေၾကညက္ညက္မဝါးဘဲခပ္ျမန္ျမန္စားတာဟာလည္း ဗိုက္မွာအဆီစုေစပါတယ္။ အစာေခ်စနစ္အတြက္လည္းမေကာင္းလို႔ သင့္ကို ဗိုက္ပူေစပါတယ္။

၃။ ကာဘြန္နိတ္ပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြ အမ်ားႀကီးေသာက္ျခင္း

ဆိုဒါေတြ၊ ကာဘြန္နိတ္ပါတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြဟာ အစာေခ်စနစ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အစာအိမ္ကို ေရာင္ရမ္းေစၿပီး ဗိုက္ပူေစပါတယ္။ ကာဘြန္နိတ္ပါတဲ့အခ်ိဳရည္အစား ေရနဲ႔ သဘာ၀သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ပါ။

၄။ အိပ္ယာမ၀င္ခင္ အစာစားျခင္း

အိပ္ယာမ၀င္ခင္ အနည္းဆံုး ၃ နာရီေလာက္အလိုမွာ အစာစားသင့္ပါတယ္။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျဖစ္တဲ့ အစားအစာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္…

မ်က္နွာေပၚက တင္းတိတ္ေတြ ေပ်ာက္ခ်င္လား ?

လူသိနည္းေသာ “အုန္းမႈတ္ခြက္ေဆးနည္းမ်ား”


သံပုရာသီးမသုံးပဲ အုန္းမုတ္ခြက္ပဲေသြးလူးပါကသုံးခါေလာက္လူးၿပီး မ်က္နာျပင္ေခ်ာေမြ႕လာမည္ကိုလက္ေတြ႕သိရပါလိမ့္မည္ ။ ။


အခုေျပာျပမယ့္ခြက္ကေလးက အုန္းမႈတ္ခြက္ေလးအေၾကာင္းပါ ။


ဖတ္ဘူးသမွ်နဲ႔ကိုယ္ေတြ႕ေဆးဖက္ဝင္ တဲ့အုန္းမႈတ္ခြက္အေၾကာင္းေလးပါ ။


အညာေဒသရဲ႕႐ြာတြင္း႐ြာျပင္ ျပယုဒ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ခ်စ့္စရာ့ဓေလ့ေတြ ဟာ…ေပ်ာက္ကြယ္လုနီးပါးျဖစ္ေနပါၿပီ ။


ေရခ်မ္းစင္မွာ ေသာက္ေရခြက္အျဖစ္ အမ်ားအားျဖင့္ အသုံးျပဳ ၾကတာကေတာ့ အုန္းမႈတ္ခြက္ ပါ ။


အိုးမႈတ္ခြက္ ကို အေသခ်ာ အေခ်ာ ကိုင္ ၊ ခြက္နားစြန္း တဖက္တခ်က္ မွာ အေပါက္ၿပီး လက္ကိုင္႐ိုးကို တတ္ထားပါ တယ္ ။


အခြံမပါ၊အေမႊးမပါ ခြဲထားၿပီး၊အသား၊အဆန္ထုတ္ထားၿပီး၊လႊင့္ပစ္ထားေသာအုန္းမႈတ္ခြက္ အခြံကိုဆိုလိုပါသည္။


“ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကေတာ့”


အုန္းမႈတ္ခြက္တစ္ခုကိုေရေဆး ေနလွမ္းၿပီး ပါက မီးရႈိ႕ပါ။


ထြက္လာေသာအေငြ႕ကို သန္႔ေသာ ဒန္၊သတၳဳ အဖုံးတစ္ခုခုျဖင့္မႈိင္းခံပါ။( တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ဓါးမႀကီးတစ္ေခ်ာင္းေပၚမွာတင္ၿပီးလုပ္ပါတယ္ ျမန္မာနည္းေပါ့ )


အညိဳေရာင္ အဆီမ်ားကပ္လာပါမည္။


ေပြးကိုသန္႔ေသာ ပစၥည္းတစ္ခုျဖင့္ျခစ္ပါ။


အေပၚယံအေရျပား ပြန္းသြားပါက၊အုန္းမႈတ္ခြက္ အဆီကို ျခစ္ယူၿပီးသုတ္ေပးပါ။


အနည္းငယ္စပ္ၿပီ…